今年度のとごしカフェでは 　動ける体を作ろう！　 を　テーマに　活動していきます。 記念すべき第1回目は　湯川　泉　先生　の四十肩・五十肩の攻略法　です。 部位ごとの効果的な体操を　解りやすく教えて戴けるチャンスです。 […]